吃皇冠梨有什么好处和坏处

    吃皇冠梨的好处：皇冠梨具有果核小、果肉洁白、质细腻，松脆多汁，果形周正、酸甜适口的特点。皇冠梨中含有一定量的蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素B2、苹果酸等营养元素。

    吃皇冠梨的好处：在日常生活中食用适量的皇冠梨对于人体是有好处的，可以在一定程度上起到保护心脏、减轻疲劳、清心润肺、祛痰止咳、促进食欲、帮助消化等作用。

    吃皇冠梨的坏处：如果是患有上呼吸道感染疾病的人群可以适当食用一些皇冠梨，可以有效缓解喉咙干痒、声音嘶哑、痰稠、咳嗽等不适症状。

    吃皇冠梨的坏处：值得注意的是，皇冠梨属于偏寒性的食物，体质虚寒的人群不宜多吃，过多食用皇冠梨可能容易引发头痛、脚心发凉等症状。